Впереди лето... Время худеть.

Наконец-то пришла весна. Снег растаял, ласково пригревает солнышко, из зимнего сна возрождается все живое. И, почти в каждой женщине пробуждается желание сбросить набранные за зиму килограммы, стать красивее и желаннее. Весна - лучшее время для преображения, изменения и исполнения желаний. Начать худеть весной всегда легче, чем в любое другое время года. Но, необходимо помнить, что худеть надо правильно. Диета должна быть не только эффективной, но и безопасной, не вводить и без того ослабленный зимним гиповитаминозом организм в состояние стресса.

Составить сбалансированное весеннее меню с учетом индивидуальных особенностей здоровья, возраста, типа фигуры, пищевых предпочтений Вам поможет врач-диетолог.

C 1.04.2017 по 30.04.2017 Весенняя акция в Медицинском центре Н-Авиценна - 10% скидка на консультацию врача-диетолога.

Первичная консультация диетолога (программа снижения веса) включает в себя:

  • тщательный опрос пациента (сбор жалоб и данных о питании, образе жизни, имеющихся заболеваниях, факторах риска);
  • осмотр пациента, расчет и оценка антропометрических индексов, величины основного обмена и суточных энергозатрат;
  • определение плана обследования - при необходимости назначаются дополнительные лабораторные и инструментальные исследования (анализы крови, УЗИ, консультация специалистов);
  • рекомендации по питанию, образу жизни, примерное меню на день. Повторная консультация диетолог; '
  • анализ пищевого дневника за 7 дней;
  • оценка данных лабораторных и инструментальных исследований (при наличии);
  • разработка меню (на неделю) с учетом индивидуальных особенностей образа жизни, сопутствующей патологии, пищевых предпочтений и др.