Школа "Мать и дитя" - занятие № 4

В современном мире всё больше и больше супружеских пар хотят более ответственно подойти к материнству. И прибегают к большому числу источников: интернет, телевизор, знакомые  которые советуют, как нужно готовиться  к этому радостному событию. Но в основе самого главного лежит опыт профессионалов и практические навыки, которыми Вы овладеете быстро и качественно всего за несколько занятий в школе будущих мам и пап.  Так же будущее материнство и отцовство  несет в себе переживания за себя, за ребенка, за любимую и это приносит немало сложностей в этот период. И чтобы справится с волнением, страхом, незнанием Мы открыли нашу школу “Название школы”.  На наших занятиях Мы научим Вас получать только положительные эмоции, а  свои страхи и сомнения преодолевать.  Создадим хороший эмоциональный фон и уверенность в благоприятном течении Вашей беременности и завершении родов. Особое внимание уделено периоду новорожденности. На наших занятиях будут присутствовать опытные профессионалы (педиатр, психолог, массажист, диетолог, акушер-гинеколог)  которые поделятся с  Вами всей необходимой информацией и подготовят Вас к этому радостному событию.

В каждую лекцию включены практические 20 мин занятия по правильному дыханию расслаблению естественному обезболиванию в родах.

Курс лекций состоит из 5 занятий Продолжительность занятий 1,5 -2 часа.  Практические и теоретические занятия.

Проводятся лекции по следующим темам:

Занятие № 1

Необходимые знания 1 триместра

1.       Зачатие

2.       Определение беременности и  срока родов

3.       Ведение  беременности  по стандартам

4.       Определение факторов риска беременности

5.       Скрининг – как разобраться?

6.       УЗИ – опасно?

7.       Родовой сертификат

Этапы внутриутробного развития

Мастер класс психотерапевта:

"Научится слушать свой организм во время беременности"

1.       Изменения в организме беременной

2.       Периоды развития эмбриона и плода

3.       Зрелость плода

4.       Когда малыш начинает вас  слышать, видеть, чувствовать

5.       Первое шевеление плода

6.       Когда определяется пол малыша

7.       Иммунная система беременной

8.       Масса тела к концу беременности

 

Занятие № 2

Права и досуг будущей мамы.

1.       Работа и трудоустройство

2.       Условия труда

3.       Декретный отпуск - как рассчитать когда? 

4.       Социальные пособия по беременности  и родам

5.       Домашнее хозяйство и ремонт

6.       Досуг в декрет

7.       Спорт, физическая нагрузка – когда нельзя?

8.       Гигиена тела

9.       Половая жизнь

10.   Одежда, белье, обувь

11.   Подбор бандажа

Питание во время беременности и лактации - рекомендации. Мастер класс  эндокринолога - репродуктолога.   

Презентация питания " ЯМИ МАМИ"  для кормящих и беременных мама от фирмы "ТЕЛОХРАНИТЕЛЬ"

 

1.       Прибавка в весе во время беременности

2.       Белки, жиры, углеводы

3.       Ограничения в еде 

4.       Минеральные вещества

5.       Разгрузочные дни

6.       Рацион за день

7.       Витамины

8.       Как уберечь себя от лишнего веса

9.       Уход за молочными железами во время беременности и лактации

10.   Как начать и сохранить лактацию более длительно

Занятие №3

Сложности 2 и 3 триместра

1.       Тошнота, рвота, изжога

2.       Варикозное расширение вен, геморроидальные узлы

3.       Боли в спине, судороги в ногах

4.       Кровоточивость десен

5.       Половая жизнь

6.       Растяжки

7.       Хронические заболевания и беременность

Чем может осложниться беременность и как предотвратить осложнения. Мастер класс психолога -"По улучшению сна во время беременности"

1.       Угроза прерывания

2.       Гестоз, нефропатия, отечность

3.       Фетоплацентарная недостаточность

4.       Гипоксия и задержка развития плода

5.       Резус несовместимость

6.       Мало- и многоводие

7.       Кровотечение

8.       Анемия

Занятие № 4

Как подготовится к родам

1.       Сроки родов

2.       Почему наступают роды

3.       Предвестники родов

4.       Признаки начала родов

5.       Продолжительность родов

6.       Периоды родов

7.       Приемы обезболивания в родах

8.       Правила дыхания в родах

9.       Партнерские роды

10.   Приемы расслабления в родах

11.   Эпидуральная и спинальная анестезия

12.   Палата интенсивной терапии

Послеродовый период. Нас двое.  Мастер класс - по уходу за новорожденным

 

1.       Изменения в организме после родов

2.       Новорожденный

3.       Уход за новорожденным

4.       Сон новорожденного

5.       Перинатальная диагностика

6.       Пограничные состояния первых двух недель жизни

 

Занятие № 5

Грудное вскармливание детей первого года жизни

1.       Почему нужно кормить малыша грудью

2.       Молозиво

3.       Зрелое молоко

4.       Прикладывание груди, захват соска, поза для кормления

5.       Сцеживание молока и хранение

6.       Массаж груди

7.       Профилактика трещин сосков

8.       Искусственное вскармливание

Прикорм. Вакцинация.  Массаж. Врач педиатр. Массажист

1.       Сроки и критерии введения прикорма

2.       Продукты для первого прикорма

3.       Вакцинация

4.       Массаж грудничку

5.       Гимнастика

6.       Занятия на мяче

7.       Водная гимнастика